IDAG HAR VI ÖPPET 08:00-22:00

Aktuellt schema

Onsdag 25/4
08:30 SPINNING 45
Cykelträning inomhus med fokus på kondition
Instruktör: Karin
17:00 TABATA 40
Övningar med hög intensitet, 20 sekunder i taget
Instruktör: Julia

17:30 SPINNING 45

FULLT!

Cykelträning inomhus med fokus på kondition
Instruktör: Johanna
18:00 YOGA

Instruktör: Cecilia
19:00 BOX 75
Högintensivt boxinspirerat pass med styrka och kondition.
Instruktör: Tobias
Torsdag 26/4

17:00 BODYPUMP

FULLT!

Styrketräningspass med skivstång och vikter
Instruktör: Ellinor

17:30 SPINNING 45

FULLT!

Cykelträning inomhus med fokus på kondition
Instruktör: Evelina
18:00 BODYBALANCE
Yoga och pilates-inspirerat pass
Instruktör: Mia

19:00 CARDIO INT

FULLT!

Högintensivt stationsträningspass
Instruktör: Ellinor
Fredag 27/4

16:45 SPIN TABATA 45

FULLT!

Intervallbaserat spinningpass
Instruktör: Johanna
17:00 STYRKEINTERVALL
Korta styrkeintervaller för hela kroppen
Instruktör: Mia
Lördag 28/4
09:00 BODYBALANCE
Yoga och pilates-inspirerat pass
Instruktör: Mia / Marika

10:00 SPINNING

FULLT!

Cykelträning inomhus med fokus på kondition
Instruktör: Ulle
10:00 BOXCROSS
Intervallpass där vi blandar boxning och fys
Instruktör: Thomas/ Erik
15:00 CUBANSK CIRKEL 45
Högintensiv cirkelträning i intervaller
Instruktör: Thomas
Söndag 29/4
10:00 SPINNING
Cykelträning inomhus med fokus på kondition
Instruktör: Johanna
10:00 CARDIO INT
Högintensivt stationsträningspass
Instruktör: Ellinor
15:30 YOGA FLOW 75

Instruktör: Mikael Solkvint
Måndag 30/4
08:30 FUNKTIONELL STYRKA 45

Instruktör: Amilia
15:00 TABATA 30
Övningar med hög intensiteti i 20 sekunders intervaller
Instruktör: Amilia
15:35 CORE 30
Effektiv styrka och rörlighet för mage och rygg
Instruktör: Amilia
16:10 DANSAEROBIC
En utmaning i koreografi, rytm och rörelse
Instruktör: Jenny

16:30 SPINNING 45

FULLT!

Cykelträning inomhus med fokus på kondition
Instruktör: Ulle
Tisdag 1/5
17:00 BODYPUMP
Styrketräningspass med skivstång och vikter
Instruktör: Martin


= Passet är uppdaterat/ändrat
= Extrapass

Välkommen till ATLETICA

Låt oss inspirera dig till ett hälsosammare liv!

Oavsett om du är vältränad eller nybörjare är utgångspunkten densamma. Du kan alltid bli starkare än du var igår. Vi tycker att träning ska vara roligt! Därför arbetar vi med ett brett utbud av träningsformer och strävar efter att erbjuda något för alla. Vi har funnits på Otto Torells gata sedan 2001 och här hittar ni oss än idag, vi är ditt gym i centrala Varberg. Välkommen in i värmen!

VÅRSCHEMA

Ett nytt och fräsht vårschema ligger nu uppe! Det börjar gälla 15 januari.
Kika här!

Senaste från Instagram


klubb Sverige

... Klicka här för mer information

Gilla oss på Facebook