IDAG HAR VI ÖPPET 08:00-22:00

Aktuellt schema

Torsdag 14/12
17:00 TABATA 40
Övningar med hög intensitet, 20 sekunder i taget
Instruktör: Anna

17:30 SPINNING 45

FULLT!

Cykelträning inomhus med fokus på kondition
Instruktör: Evelina
17:45 BODYBALANCE
Yoga och pilates-inspirerat pass
Instruktör: Mia

18:45 BODYPUMP

FULLT!

Styrketräningspass med skivstång och vikter
Instruktör: Martin
Fredag 15/12
10:00 TABATA 40
Övningar med hög intensitet, 20 sekunder i taget
Instruktör: Anna
16:30 YOGA 90
minska stressen och fyll på med energi
Instruktör: Hanna

16:45 SPIN TABATA 45

FULLT!

Intervallbaserat spinningpass
Instruktör: Johanna
Lördag 16/12
09:00 BODYBALANCE
Yoga och pilates-inspirerat pass
Instruktör: Marika
10:00 BOXCROSS
Intervallpass där vi blandar boxning och fys
Instruktör: Erik

10:00 BUBBELSPINNING

FULLT!

Ulle-spinning firas med ett glas bubbel efteråt
Instruktör: Ulle
Söndag 17/12
10:00 CARDIO INT
Högintensivt stationsträningspass
Instruktör: Ellinor
10:00 SPINNING
Cykelträning inomhus med fokus på kondition
Instruktör: Johanna
15:30 YOGA FLOW 75

Instruktör: Mikael Solkvint
17:00 ZUMBA
Enkel dans med latinska rytmer och svängande höfter
Instruktör: Fernando
Måndag 18/12
08:30 MRL 45
platt mage, fasta lår, och tight rumpa- ja tack!
Instruktör: Amilia

16:30 SPINNING 45

FULLT!

Cykelträning inomhus med fokus på kondition
Instruktör: Ulle
17:00 TABATA 30
Övningar med hög intensiteti i 20 sekunders intervaller
Instruktör: Amilia
17:35 CORE 30
Effektiv styrka och rörlighet för mage och rygg
Instruktör: Amilia
18:10 DANSAEROBIC
En utmaning i koreografi, rytm och rörelse
Instruktör: Jenny
18:30 SPINNING
Cykelträning inomhus med fokus på kondition
Instruktör: Magnus
19:10 YOGA 75
minska stressen och fyll på med energi
Instruktör: Patricia
Tisdag 19/12
17:00 BODYBALANCE
Yoga och pilates-inspirerat pass
Instruktör: Marika
17:30 SPINNING
Cykelträning inomhus med fokus på kondition
Instruktör: Mia
18:00 ZUMBA
Enkel dans med latinska rytmer och svängande höfter
Instruktör: Fernando

19:00 BODYPUMP

FULLT!

Styrketräningspass med skivstång och vikter
Instruktör: Martin


= Passet är uppdaterat/ändrat
= Extrapass

Välkommen till ATLETICA

Låt oss inspirera dig till ett hälsosammare liv!

Oavsett om du är vältränad eller nybörjare är utgångspunkten densamma. Du kan alltid bli starkare än du var igår. Vi tycker att träning ska vara roligt! Därför arbetar vi med ett brett utbud av träningsformer och strävar efter att erbjuda något för alla. Vi har funnits på Otto Torells gata sedan 2001 och här hittar ni oss än idag, vi är ditt gym i centrala Varberg. Välkommen in i värmen!

JULSCHEMA

Här hittar du alla pass som går under jul och nyår :)
Kika här!

Senaste från Instagram


klubb Sverige

... Klicka här för mer information

Gilla oss på Facebook