IDAG HAR VI ÖPPET 09:30-18:00

Aktuellt schema

Måndag 27/3
08:30 MOVEOO 45
Varierad, effektiv träning på ett utmanande sätt
Instruktör: Amilia

17:00 TABATA 30

FULLT!

Övningar med hög intensiteti i 20 sekunders intervaller
Instruktör: Ellinor

17:15 SPINNING 45

FULLT!

Cykelträning inomhus med fokus på kondition
Instruktör: Ulle

17:35 CXWORX

FULLT!

Funktionell styrka för ökad bålstabilitet
Instruktör: Ellinor

18:10 DANSAEROBIC

FULLT!

En utmaning i koreografi, rytm och rörelse
Instruktör: Jenny
18:30 SPINNING
Cykelträning inomhus med fokus på kondition
Instruktör: Christian
19:10 YOGA 75
minska stressen och fyll på med energi
Instruktör: Patricia
Tisdag 28/3
16:15 TABATA 40
Övningar med hög intensitet, 20 sekunder i taget
Instruktör: Anna
17:00 BODYBALANCE
Yoga och pilates-inspirerat pass
Instruktör: Marika

17:30 SPINNING

FULLT!

Cykelträning inomhus med fokus på kondition
Instruktör: Kajsa
18:00 ZUMBA
Enkel dans med latinska rytmer och svängande höfter
Instruktör: Catrin

19:00 BODYPUMP

FULLT!

Styrketräningspass med skivstång och vikter
Instruktör: Martin
Onsdag 29/3
08:30 SPINNING 45
Cykelträning inomhus med fokus på kondition
Instruktör: Emma
17:10 MOVEOO 45
Varierad, effektiv träning på ett utmanande sätt
Instruktör: Hanna
17:30 SPINNING
Cykelträning inomhus med fokus på kondition
Instruktör: Christian

18:00 CARDIO INT

FULLT!

Högintensivt stationsträningspass
Instruktör: Linda
19:00 DANCE MANIA
Ett enkelt danspass med olika stilar
Instruktör: Maria F
Torsdag 30/3
09:00 HATHA YOGA
Yogaträning med större utmaning
Instruktör: Hanna Nylin

17:00 TABATA 40

FULLT!

Övningar med hög intensitet, 20 sekunder i taget
Instruktör: Mia
17:30 SPINNING 45
Cykelträning inomhus med fokus på kondition
Instruktör: Evelina
17:45 BODYBALANCE
Yoga och pilates-inspirerat pass
Instruktör: Mia
18:45 BODYPUMP
Styrketräningspass med skivstång och vikter
Instruktör: Ellinor
Fredag 31/3
10:00 TABATA 40
Övningar med hög intensitet, 20 sekunder i taget
Instruktör: Anna

16:45 SPIN TABATA 45

FULLT!

Intervallbaserat spinningpass
Instruktör: Johanna
Lördag 1/4
09:00 BODYBALANCE
Yoga och pilates-inspirerat pass
Instruktör: Mia / Marika
10:00 BOXCROSS
Intervallpass där vi blandar boxning och fys
Instruktör: Erik

10:00 SPINNING

FULLT!

Cykelträning inomhus med fokus på kondition
Instruktör: Ulle
15:00 YOGA FLOW

Instruktör: Mikael Solkvint


= Passet är uppdaterat/ändrat
= Extrapass

Välkommen till ATLETICA

Låt oss inspirera dig till ett hälsosammare liv!

Oavsett om du är vältränad eller nybörjare är utgångspunkten densamma. Du kan alltid bli starkare än du var igår. Vi tycker att träning ska vara roligt! Därför arbetar vi med ett brett utbud av träningsformer och strävar efter att erbjuda något för alla. Vi har funnits på Otto Torells gata sedan 2001 och här hittar ni oss än idag, vi är ditt gym i centrala Varberg. Välkommen in i värmen!

SHAPE

Läs mer om Shape event som för tredje året i rad går av stapeln den 20 maj 2017.
Jag vill veta mer om Shape

Senaste från Instagram


klubb Sverige

... Klicka här för mer information

Gilla oss på Facebook