Mammaträning på PT-Studion i Varberg

Mammaträning på PT-Studion i Varberg

Nu är det äntligen dags för Mammaträning på PT-Studion i Varberg! Start v20 Onsdagar kl 10.00 (justerbart) 6 veckor personlig träning i grupp om 5-6personer. 1ggr i veckan i studion samt träningsschema att köra på egen hand. Pris: 1500kr/person Bebisar/barn är...
Invigning PT-Studion Varberg

Invigning PT-Studion Varberg

Wow vilken grym kväll vi fick! Igår var det äntligen dags för invigningen utav PT-Studion. En blandning utav nära, kära och nyfikna kom för att mingla och se vår fina lokal. Ni var många som deltog i tävlingen om PT-timmar, riktigt kul, och vi kommer att avslöja vem...
Fettisdagen

Fettisdagen

Idag är dagen som är tillägnad att äta kaloribombernas bomb – nämligen semlor. Vi tänker inte ge dig något nyttigt recept eller någon superfood/glutenfri/tjosanfri version. Vi tänker säga unna dig en semla med gott samvete, passa på och njut. Det kallas balans....

Nyårslöftet

Låt oss prata om detta mytomspunna ”nyårslöftet”. Allt för ofta så lovar många sig själva att dom skall bli den bästa versionen av sig själva i det nya året, man ska bli hälsosammare, äta bättre och träna mer. Allt för ofta så står man vid nästa nyår och...
Raw godis

Raw godis

Oh härliga fredag! Tyvärr bjuder ju inte vädret upp till någon fredagsfeeling direkt men då får man hitta på annat som ger lite värme i själen. Rawfood treats har verkligen blivit en trend, dock bör man ha i åtanke att dessa treats oftast är minst lika kaloritäta som...

Foam rolling – bra eller dåligt?

BRA! Speciellt för att bekämpa en dålig hållning. Exempelvis om man sitter mycket, tittar mycket skärm, bär på bebisar, sitter i kassan eller ligger nerhasad i soffan så tenderar man till att få en ganska taskig hållning. ”Gam-nacke”,...
HK Varberg

HK Varberg

  Som ni kanske förstått så brinner PT Studions hjärta lite extra för Varbergs handbollsklubb och i måndags var det dags för klubbens flickor att vässa formen!     Grymt jobbat tjejer!      ...

Glad alla hjärtans dag!

Wohoo idag är det alla hjärtans dag och självfallet så tycker vi att du bör du ge den du älskar något riktigt fint. För oss på studion så är en investering i din hälsa inte bara en gåva till dig själv utan även till dina nära och kära. Alltså värt varenda krona! Genom...
Barbells

Barbells

Det vankas alla hjärtans dag imorgon och vad är bättre än att överraska den du tycker om med en riktigt härlig frukost på sängen? Amerikanska pannkakor är ju lyx om något och vill du göra ett bättre alternativ mot de klassiska så är det detta receptet du skall följa....

Mammaträning

Okej, att träna med en liten är inte alltid så lätt. Det är om ens ännu svårare att göra det på ett offentligt gym där man måste ta hänsyn till en massa andra människor. Vi välkomnar er gärna till PT-Studion. Nu vet vi ju att det redan finns en massa...