PT-TEAM

Våra Personliga tränare

Hampus Dahlgren

Hampus Dahlgren

Min drivkraft som personlig tränare är att kunna ge just dig möjligheterna att bli den bästa versionen av dig själv.

Om det innebär kostrådgivning, motivation till rörelse i vardagen eller ett träningsupplägg, det avgör du själv.
Jag ser möjligheterna hos alla individer och har ett driv att få dela med mig av mina kunskaper, tankar och positiva energi!
Vid sidan av mitt jobb som PT så spelar jag handboll på elitnivå i HK Varberg.
Jag har alltid fascinerats utav små enkla förändringar i vardagen, som i sin tur leder till stora resultat.
Vill du starta resan till den bästa versionen av dig själv, så är jag redo att visa vägen!

 

Hör av er för en kostnadsfri konsultation.

Tel: 0708- 88 92 37
Mail: hampus@ptstudionvarberg.se

 

Amilia Gustafsson

Amilia Gustafsson

Träning ska vara rolig, utmanande och ge dig energi! Jag har jobbat med träning och hälsa i över tio år. Har alltid fascinerats av hur fantastisk kroppen är, och hur du med fysisk aktivitet och sunda kostvanor verkligen kan öka ditt välbefinnande både kortsiktigt och långsiktigt. För mig är det viktigt att få dig som kund att känna dig trygg och bekväm. Oavsett om du aldrig har tränat, eller är vältränad, hjälper jag dig att utvecklas och nå dina mål. Jag vill känna mig pigg, stark, rörlig och smidig – Hur vill du känna dig?

Hör av er för en kostnadsfri konsultation.

Tel: 0707-27 54 88
Mail: amilia@ptstudionvarberg.se

Utbildning och erfarenhet:

PT-utbildning (The Acedemy) pågående.
Diplomerad Ayurvedisk hälsorådgivare, 2016.
Moveoo 2018, 2017.
TRX, 2013.
Functional moves, (The Academy) 2010
Lic. gruppträningsinstruktör (The Academy) 2007
Cert. Massageterapeut (Svenska Branschrådet) 2007
Hälsopedagogik, näringslära (Drottning Blankas gymnasieskola) 2004-2007.

Jonathan Tygesen

Jonathan Tygesen

När jag grundade PT-STUDION hade jag länge haft en vision att göra personliga träning än mer anpassad till dina önskemål och ambitioner, kort sagt bättre. I skrivande stund har jag hjälpt flera hundra människor att få ut mer av sin träning. Så oavsett om ditt mål är att komma igång med träningen, gå ner några kilo inför semestern, göra en omfattande livsstilsförändring eller att ta nästa steg inom din idrott så kan jag hjälpa dig!
När jag inte är i studion så driver jag Atletica träningscenter och förkovrar mig inom kost/träning på Göteborgs universitet.

Hör av er för en kostnadsfri konsultation.

Tel: 0709-605839
Mail: jonathan@ptstudionvarberg.se

Utbildning och erfarenhet:

Idrottsprogrammet 2007-2010
Lic. Eleiko Personal Trainer 2014
Kostvetenskap GU (pågående)
Semi professionell handbollspelare 2011-2018
Personlig tränare och instruktör på Actic 2013-2015
Grundade företaget Tygesens friskvård 2015
Öppnade Pt-studion Varberg 2018
Driver Atletica Träningscenter sedan 2018

Emelie Andersson

Emelie Andersson

Som småbarnsmamma har jag fått lära mig allt om att ”inte ha tid” och känslan att börja om ifrån noll. Mitt jobb är att hitta bästa vägen till Ditt mål för just Dig.
Jag tror på ett samspel mellan kost och fysisk aktivitet, det krävs en balans däremellan för att nå resultat. Att träna och äta sunt kommer öka din livskvalité på alla plan. Det är en investering, inte bara i dig själv utan även dina nära och kära

Hör av er för en kostnadsfri konsultation.

Tel: 0703-910416
Mail: emelie@ptstudionvarberg.se

Utbildning och erfarenhet:

Gyminstruktör & gruppträningsinstruktör, Actic 2013-2016
Lic. Personal trainer, Eleiko Sport center 2015
Strength Coach Level 1, Eleiko Sport center 2015
Kettlebell instruktör, Eleiko Sport center 2015
Personlig tränare & Kostrådgivare, Actic 2015-2016
Träningsplanering, Periodisering & Formtoppning, The Academy 2016

Historien om PT-studion

Vi på PT studion i Varberg jobbar bara med personlig träning och ingenting annat, det innebär att vi skräddarsyr din träning efter dina önskemål och ambitioner. Så vill du träna ute så tränar vi ute, vill du träna på ditt hemmagym så gör vi det, för hos oss är det du som är i fokus. Behåll gymkortet på ditt favorit gym, men låt oss hjälpa dig utveckla din träning.
För att få fart på träning är det viktigt att veta vad just du vill, därför utgår vi alltid utifrån din målsättning. Vi vet att det är en utmaning att att få tid till träningen i en redan hektisk vardag därför har vi inga fasta öppettider, utan vi har öppet när du vill träna. Du bokar själv in träningstider som passar dig via vår digitala bokningskalender.
Välkommen in till oss så berättar vi mer över en kaffe.