Boka pass / schema

Vårschema

För att boka ett pass klicka på MINA SIDOR i menyn.

MÅNDAG

08:30 Core/rörlighet
16:50 – Tabata 30 min
17:25 – Core 30 min
18:00 – Spinning 55 min
18:00 – Dansaerobic 55 min
19:00 – Stryka Uthållighet 55 min

TISDAG

06:45 – Cirkelgym 45 min
12:00 – Spinning 40 min
17:00 – Styrkeintervall 55 min
17:30 – Spinning 55 min
18:00 – Bodybalance 55 min
19:00 – Dance Fitness 55 min

ONSDAG

06:45 – Spinning 40 min
17:15 – StepStyrka
17:15 – Spinning
18:15 – Tabata 40 min
18:45 – Stryka Uthållighet 55 min

 

TORSDAG

06:45 – Cirkelgym 40 min
12:00 – Spinning 40 min
17:00 – TRX / Wall ball
17:30 – Spinning 45 min
18:00 – Bodybalance 55 min
19:00 – Dance Fitness 55 min

FREDAG

10:00 – Tabata 30 min
10:35 – Core 30 min
17:00- Styrkeintervall 55 min

LÖRDAG

10:00 – Spinning 55 min
10:00 – Boxcross 55 min

 

SÖNDAG

10:00 – Cardio intervall 55 min
15:30 – Booty & Core 
16:30 – Yoga Flow 70 min

Följ oss på sociala medier