ATLETICA TRÄNINGSCENTER

SCHEMA

MINA SIDOR KONTAKT

VECKOSCHEMA

HÄR ÄR SCHEMAT FÖR VÅRA GRUPPTRÄNINGSPASS

FÖR ATT BOKA ETT PASS KLICKA PÅ MINA SIDOR I MENYN

MÅNDAG

08.30 - Funktionell styrka
16:30 - Spinning 45 min
16:50 - Tabata 30
17:25 - Core
17:30 - Spinning 55 min
18:00 - Dansaerobic
19:00 - Bodypump 55 min
20:00 - Yoga

TISDAG

06:45 - Cirkelgym
16:30 - Spinning 45
17:00 - Bodybalance
18:00 - Styrkeintervall
18:30 - Spinning 55
19:00 - Zumba

ONSDAG

17:00 - Tabata 40
17:30 - Spinning 45 min
17:45 - Bodypump 45 min
18:45 - Box 75 min
18:45 - Spinning 45

TORSDAG

06:45 - Cirkelgym
17:00 - Sten n´ Dance Styrka
17:30 - Spinning 45 min
18:00 - Bodybalance
18:30 - Spinning 30 min
19:10 - CXWORX

FREDAG

10:00 - Tabata 30
10:35 - Core
16:45 - Spinning
17:00 - Styrkeintervall

LÖRDAG

09:00 - Bodybalance
10:00 - Spinning 55 min
10:00 - Boxcross

SÖNDAG

10:00 - Spinning 45 min
10:00 - Cardio intervall
15:30 - Bodypump 55 min
16:30 - Yoga Flow 75 min